Колоректальный рак редко начинается внезапно. Чаще всего он развивается тихо и незаметно, без боли и явных симптомов, именно поэтому так...
В рамках недели профилактики онкологических заболеваний напоминаем о простом, но важном обследовании - флюорографии. 🩻 Флюорография является важным скрининговым исследованием...
Женщинам от 40 до 50 лет рекомендуется проходить обследование раз в два года.
Женщинам старше 50 лет — ежегодно.
Обследование можно пройти...
Раннее выявление рака увеличивает шансы на полное выздоровление до 90%, поэтому диспансеризация остаётся ключевым инструментом профилактики. В неё входят семь...
Лёгкие работают без перерывов и выходных. Они обеспечивают организм кислородом каждую секунду, даже когда мы об этом не задумываемся. И...
Правильное питание — ключ к профилактике хронических заболеваний
К хроническим неинфекционным болезням относятся сердечно-сосудистые, онкологические, бронхо-лёгочные заболевания и диабет.Чтобы снизить...
Врачи напоминают кузбассовцам — проходить диспансеризацию нужно регулярно, так как в нее включены обследования, позволяющие на ранней стадии выявить многие...
Хронические заболевания легких часто развиваются незаметно, но существенно влияют на качество жизни.
Врач-терапевт отделения профилактики Татьяна Ивановна Безменова рассказала, что...
Стартовала неделя профилактики хронических неинфекционных заболеваний Хронические неинфекционные заболевания — это болезни, которые не передаются от человека к человеку и...
Калории — это энергия, которую организм получает из пищи. Когда её поступает больше, чем организм успевает потратить, она не исчезает,...
Питание — важная часть заботы о здоровье
Избыточный вес и ожирение сегодня встречаются всё чаще и напрямую связаны с риском развития...
Подсчёт калорий может быть полезным инструментом, но иногда результат не совпадает с ожиданиями. Чаще всего причина не в «плохой дисциплине»,...
Подсчёт калорий — это не про строгие запреты и диеты, а про понимание, сколько энергии получает ваш организм. Он помогает:
Контролировать...
Активный образ жизни — важная часть профилактики и контроля сахарного диабета Сахарный диабет всё чаще встречается у людей трудоспособного возраста.
Почему движение — лучшая забота о вашем мозге? Когда мы мало двигаемся, мозг начинает страдать: он получает меньше кислорода и...
В рамках недели продвижения активного образа жизни медицинская сестра Юлия Михайловна Никитина провела занятия с ребятишками в детском саду «Ласточка».
Физическая...
Физическая активность играет важную роль в сохранении и укреплении здоровья.
Зима — не повод меньше двигаться
Холодное время года часто снижает уровень физической активности, но именно зимой движение особенно важно...
Активность важна и нужна организму! НО самое главное для успешной тренировки — соблюдение правил безопасности.
Стартовала неделя продвижения активного...
Алкоголь губит не только здоровье, но и отношения между близкими.Выбирайте здоровый досуг! Спорт, походы в кино, музей и театр, настольные...
Новогодние каникулы — время отдыха, встреч и застолий. Алкоголь в эти дни для многих становится привычной частью праздников, но далеко...
Праздничное настроение не должно оборачиваться проблемами со здоровьем. О том, как избежать отравления алкоголем рассказала врач-терапевт Наталья Геннадьевна Садыкова.
Новогодние праздники не повод забывать о своем здоровье и безопасности!
Алкоголь сам по себе является вредным для здоровья, а употребление суррогатных...
В новогодние праздники алкоголь у многих до сих пор считается обязательной частью отдыха. Как будто без него невозможно расслабиться, порадоваться...
Чем заменить алкоголь на новогоднем столе без вреда для здоровья — рассказывает врач-терапевт отделения профилактики Татьяна Ивановна Безменова
Одним из ключевых условий здорового образа жизни остаётся правильное питание. Речь идёт не о жёстких ограничениях и временных диетах, а...
Здоровое питание — это не про строгие запреты и временные меры. Это привычка, которая каждый день работает на ваше самочувствие,...
Быстро и удобно записывайтесь к врачу через портал Госуслуги!
Запись на приём
Перенос или отмена визита
Доступ к медицинским документам и...
Сбалансированный рацион — основа правильного питания и здорового образа жизни. Он помогает поддерживать оптимальный вес, снижает риск развития хронических заболеваний...
Сбалансированное питание не только поддерживает правильный обмен веществ, но и помогает наслаждаться едой. В этом вам поможет тарелка здорового...
О трёх ключевых принципах, на которых строится забота о здоровье подробно рассказала фельдшер ФЗП деревни Шанда Марина Николаевна Чебелькова.
Ответственное отношение к здоровью — основа долгой и активной жизни.Что именно включает в себя забота о своём здоровье, рассказывают специалисты...
Конец года для многих проходит в режиме постоянной спешки. Нужно успеть завершить рабочие задачи, подготовиться к праздникам, уделить внимание семье.
Ответственное отношение к здоровью — это осознанный выбор заботиться о своём физическом и психическом состоянии уже...
Вейпы часто называют безопасной заменой сигарет, но это миф. На деле они могут наносить организму в два–три раза больше вреда.
О том как курение табака влияет на общее состояние здоровья рассказал врач психиатр-нарколог Артём Сергеевич Барышников
Почему курить на морозе особенно опасно
Зимой привычный «быстрый перекур» может нанести организму куда больший вред, чем кажется. Холод и...
Курение табака, а также использование электронных сигарет, вейпов, кальянов и продуктов нагревания табака несут серьёзные риски для здоровья. Табачный дым...
Как отказ от сигарет повлияет на психику, рассказал Андрей Лопатин, главный областной специалист психиатр-нарколог, главный врач ККНД имени профессора Н.П.
Почему звонок о замене полиса ОМС может оказаться ловушкойВ последнее время в России наблюдается рост мошенничества, связанного с полисами обязательного...
Памятка для населения по профилактике бешенства
Бешенство — вирусная болезнь, поражающая нервную систему человека и животных. Без профилактических прививок у...
Иногда человек узнаёт о своём диагнозе и теряется: что делать, куда идти, насколько всё серьёзно. Вокруг много мифов, и один...
Неделя борьбы со СПИДом и информирования о венерических заболеваниях продолжается
Наши специалисты проводят встречи с подростками и взрослыми, разбирают мифы, отвечают...
Многие слышали о СПИД-индикаторных заболеваниях, но не знают, что это такое
Разобраться в этом вопросе помогла фельдшер поликлиники №2 Ирина Анатольевна...
Сегодня отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом — болезни, которая всё ещё окружена мифами и страхами.
Что такое ВИЧ и СПИД,...
Кровотечения при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки — опасное осложнение, которое может возникнуть внезапно и требует быстрых действий.
Какие симптомы...
Завтрак — самый важный прием пищи за день! Правильный завтрак позволяет контролировать аппетит и предотвращает переедание в течение дня, дает необходимую...
Время обеда! Главное — умеренность в еде! Чем вредно переедание? В рубрике Мне только спросить рассказала Ольга Казакова, заместитель главного врача...
Наркомания – это хроническое заболевание головного мозга, которое характеризуется непреодолимым влечением к психоактивным веществам. Она меняет химические процессы в мозге, приводя к тому, что человек теряет контроль над своим поведением, а употребление наркотиков становится приоритетом в его жизни.
