Известно более 100 видов рака, но на начальных стадиях их проявления неспецифичны: слабость, утомляемость, потеря веса, повышенная температура, безболезненное увеличение лимфоузлов, кровотечения (часто скрытые).
Раннее выявление онкологии - критерий эффективности лечения. Здоровый образ жизни и регулярные медицинские обследования позволят снизить риск развития рака.
Что нужно делать:
проходить диспансеризацию и профосмотры, выявлять и лечить процессы, повышающие риск онкологии: эрозии, язвы, полипы, воспаления
вакцинироваться от вируса папилломы человека и гепатита В
отказаться от никотиносодержащей продукции, снизить потребление алкоголя, трансжиров, обработанного мяса, сахара, фастфуда
следить за репродуктивным здоровьем
контролировать вес
ежедневно употреблять не менее 400 г овощей, фруктов, ягод, а также морскую рыбу, растительные масла и цельнозерновые злаки, витамины группы B, C, E
нормализовать сон
увеличить физическую активность - не менее 150 минут в неделю
научиться стрессоустойчивости.
С днём матери
22.11.2024
В преддверии самого светлого и доброго праздника Дня матери, коллектив Гурьевскорй районной больницы поздравляет всех мамочек с этим замечательным праздником!Материнская...
80-летие дня Победы
22.11.2024
В Музее Победы на Поклонной горе в Москве прошла презентация мероприятий 80-летия Победы в Великой Отечественной войне Официальным логотипом юбилейного...
Как записаться к узким специалистам
22.11.2024
Записываемся на прием к узким специалистам правильно — после посещения терапевта или педиатра.Записаться к врачу можно:
портал Госуслуги
портал ВРАЧ42
сall-центр...
О назначении
19.11.2024
Сегодня на должность исполняющего обязанности главного врача Гурьевской районной больницы назначен Иванов Всеволод Андреевич. Нового руководителя коллективу представила первый заместитель...
Россия – страна со Знаком качества
14.11.2024
Россия – страна со Знаком качества
Ежегодно во второй четверг ноября отмечается Всемирный день качества. В этом году он выпадает на...
Запись к врачу через ЕПГУ
25.10.2024
Быстро и удобно записаться на прием к врачу, перенести или отменить запись, управлять своими медицинскими документами и т.д. можно...
Цифровой диктант 2024
16.10.2024
С 10 по 28 октября проходит ежегодная Всероссийская акция «Цифровой Диктант».
Проект направлен на повышение цифровой грамотности населения и реализацию ключевой...
Прокопьевский филиал ТФОМС Кемеровской области -Кузбасса информирует:
в соответствии с действующим законодательством (Федеральный закон от 29.11.2010 №326-ФЗ «Об обязательном медицинском...
«Бессмертный полк России» проводит Всероссийский творческий конкурс «По праву памяти».
Любой желающий может подать заявку на участие в проекте, рассказав...
Ингосстрах информирует
26.09.2024
О кампании
Полис ОМС. Инструкция по применению
Полис ОМС.
Чистое будущее — новые перспективы
26.09.2024
Чистое будущее — новые перспективы Представляем Вашему вниманию серию коротких мультфильмов «Помощники Земли», которые весело и доступно рассказывают об экологии,...
Профилактика бешенства
20.09.2024
Профилактика бешенства
За август и сентябрь 2024 года ветеринарной службой подтвержден диагноз «бешенство» двум домашним животным (собаки), ранее контактировавшими с лисами...
20 сентября здравоохранение отмечает 150-летие со дня рождения выдающегося организатора здравоохранения академика Семашко Николая Александровича
Николай Александрович Семашко был одним из...
ОСПА ОБЕЗЬЯН!
20.09.2024
Министерство здравоохранения Российской Федерации, следуя рекомендациям Комитета по чрезвычайным ситуациям Международных медико-санитарных правил, информирует об объявлении 14.08.2024 генеральным директором Всемирной...
Не знаете как оформить полис ОМС или вам нужно обновить данные полиса?
В данном ролике рассказано как это сделать.
Всероссийская акция 10 000 шагов к жизни
18.09.2024
От сердца к сердцу! Это девиз Всероссийской акции 10 000 шагов к жизни, приуроченной ко Всемирному дню сердца. Зарегистрироваться для...
Всемирный день безопасности пациента
17.09.2024
Не допускайте ошибок, помните о безопасности! Так звучит лозунг Всемирного дня безопасности пациентов – 2024 В текущем году для него...
Вакцинация против гриппа
04.09.2024
Вакцинация против гриппа - лучший способ защититься от заболевания и его осложнений!