В рамках недели здоровья матери и ребенка, рассказываем как же сохранить здоровье вашего малыша:

✅ Включайте в рацион ребенка разнообразные продукты, богатые витаминами и минералами. Убедитесь, что его питание содержит достаточное количество фруктов, овощей, злаковых и белковых продуктов;

✅ Уделяйте время для игр на улице, спорта, прогулок. Физические упражнения помогут поддерживать хорошую физическую форму и укреплять здоровье;

✅ Важно, чтобы ребенок получал достаточное количество сна. Дети нуждаются в более длительном сне, чем взрослые, поэтому создайте спокойные условия для сна;

✅ Слушайте своего ребенка, поддерживайте его эмоционально, обсуждайте с ним проблемы, стремитесь создавать благоприятную атмосферу в семье;

✅ Регулярные визиты к педиатру и врачам-специалистам помогут отслеживать развитие и здоровье ребенка.

 🙌 Соблюдение этих рекомендаций поможет поддерживать здоровье и благополучие вашего ребёнка.

Будьте здоровы! Берегите себя и ваших детей!

Открытое окно – опасность для ребенка! Рассказываем, как защитить малыша
Редакция журнала «Экономическая политика России — 21 век» формирует на портале «Народ Информ» Специальный обзор «Новости государственной социальной политики России»...
Как записаться к терапевту или узкому специалисту через Госуслуги
Специалисты напоминают: вакцинация — это эффективный способ сформировать иммунитет против различных заболеваний. В результате человек либо не болеет вовсе, либо...
Напоминаем к каким врачам можно записаться через Госуслуги
Уважаемые пациенты г. Салаира! В связи с отключением электроэнергии, 25.04.2024 с 08:30 до 18:00 в поликлинике № 2 не будут работать...
   2 мая 2024 в 10:30 часов состоится выезд врачей специалистов ГАУЗ «Кузбасская областная клиническая больница имени С.В. Беляева» в поликлинику...
Новый фельдшерский пункт начал прием пациентов в деревне Чуваш-Пай Гурьевского округа. Он открыт в рамках программы модернизации первичного звена нацпроекта...
Информация о возможности прохождения гражданами профилактических медицинских осмотров и диспансеризации, в том числе углубленной диспансеризации и диспансеризации для оценки репродуктивного здоровья женщин...
В женской консультации Кемеровской городской клинической поликлиники № 5 имени Л.И.Темерхановой прошла встреча, на которой специалисты Кузбасского центра общественного здоровья...
      Основные рекомендации по профилактике холеры Гурьевская районная больница информирует граждан о профилактических мероприятиях  по недопущению заболевания холерой. Холера – острая диарейная инфекция,...
Как уберечь от мошенников свои деньги на банковской карте
В женской консультации Клинического консультативно-диагностического центра им. И.А. Колпинского прошло занятие для будущих мам. Психолог Кузбасского центра общественного здоровья и...
Всероссийский диктант по общественному здоровью и диспансеризации Проверьте свои знания в рамках Всероссийской акции «Будь здоров!»С 5 по 12 апреля...
Важную информацию о здоровье и мерах социальной поддержки для семей с детьми узнали сегодня будущие мамы в рамках встречи со...
 7 апреля 2024 года по всей России пройдет Международная акция «10000 шагов к жизни», приуроченная ко Всемирному Дню здоровья, под...
 Гурьевская районная больница приглашает будущих мам 29 марта с 12:00 до 13:00 на День открытых дверей, приуроченный к Всероссийскому празднику...
В преддверии весенних каникул медицинские специалисты провели лекцию «Здоровые родители – здоровые дети» в Гимназии № 42 города Кемерово. Мероприятие...
Кузбасские полицейские и медики призывали родителей обеспечить безопасность юных пассажиров   Кузбасские медики и госавтоинспекторы объединили усилия, чтобы сохранить жизни и...
Буклет об уголовной ответственности за преступления, связанные с незаконным оборотом наркотиков (просмотреть)
Все новости