📍Открытая белозубая улыбка - символ привлекательности. Человек со здоровыми зубами располагает к общению, реже заболевает и быстрее выздоравливает.

К сожалению, многие из нас имеет привычки, вредящие здоровью зубов: ​
🔸курить, употреблять вейпы, снюсы, кальян (нарушается питание десен, иссушается слизистая, образуется зубной налет)
🔸грызть семечки, орехи
🔸продолжительно использовать жевательную резинку
🔸использовать зубы как инструмент (перекусывать, открывать)
🔸заниматься контактными видами спорта без защитных кап для зубов
🔸сочетать горячую пищу с холодной
🔸злоупотреблять алкоголем
🔸перекусывать леденцами, конфетами, сладкой газировкой и фастфудом

❗Правила здоровья полости рта:

🦷 ежедневно два раза в день чистить зубы не менее 3 минут

🦷 использовать ополаскиватели и зубную нить

🦷 после каждого приёма пищи полоскать рот​

🦷 посещать стоматолога 2 раза в год, своевременно выявлять и лечить заболевания зубов и дёсен.

      Основные рекомендации по профилактике холеры Гурьевская районная больница информирует граждан о профилактических мероприятиях  по недопущению заболевания холерой. Холера – острая диарейная инфекция,...
Как уберечь от мошенников свои деньги на банковской карте
В женской консультации Клинического консультативно-диагностического центра им. И.А. Колпинского прошло занятие для будущих мам. Психолог Кузбасского центра общественного здоровья и...
Всероссийский диктант по общественному здоровью и диспансеризации Проверьте свои знания в рамках Всероссийской акции «Будь здоров!»С 5 по 12 апреля...
Важную информацию о здоровье и мерах социальной поддержки для семей с детьми узнали сегодня будущие мамы в рамках встречи со...
 7 апреля 2024 года по всей России пройдет Международная акция «10000 шагов к жизни», приуроченная ко Всемирному Дню здоровья, под...
 Гурьевская районная больница приглашает будущих мам 29 марта с 12:00 до 13:00 на День открытых дверей, приуроченный к Всероссийскому празднику...
В преддверии весенних каникул медицинские специалисты провели лекцию «Здоровые родители – здоровые дети» в Гимназии № 42 города Кемерово. Мероприятие...
Кузбасские полицейские и медики призывали родителей обеспечить безопасность юных пассажиров   Кузбасские медики и госавтоинспекторы объединили усилия, чтобы сохранить жизни и...
Буклет об уголовной ответственности за преступления, связанные с незаконным оборотом наркотиков (просмотреть)
В Год семьи на базе женской консультации № 2 Новокузнецкого филиала Кузбасского кардиодиспансера регулярно проходят встречи, на которых медицинские специалисты...
Что такое гепатит С? Гепатит – воспаление печени, крупного органа, находящегося в правом подреберье. Есть много факторов, которые могут вызвать гепатит,...
В Кузбассе стартует акция «Сообщи, где торгуют смертью» Период проведения акции с 18 по 29 марта.Телефон горячей линии УНК ГУ МВД...
В КуZбассе в преддверии 8 марта пройдет онлайн-флешмоб «Мама может» Завтра, 7 марта, в регионе стартует онлайн-флешмоб «Мама может». Он приурочен...
  Даже небольшое количество алкоголя может принести вред организму.Впереди — прекрасный весенний праздник. Проведите его с пользой, в том числе для...
В Государственной научной библиотеке Кузбасса имени В.Д.Федорова прошла лекция «Здоровый образ жизни молодежи – залог здоровья будущих семей», приуроченная к...
  В рамках недели здоровья матери и ребенка, рассказываем как же сохранить здоровье вашего малыша:  Включайте в рацион ребенка разнообразные продукты,...
Напоминаем о важности актуализации медицинского полиса
 С 23 ПО 25 февраля больница будет работать в следующем режиме: СТАЦИОНАР - круглосуточно ПОЛИКЛИНИКА № 1 г.Гурьевск, ул. Ленина, 54:  23 и 25 февраля...
3127 человек прошли диспансеризацию и профилактические осмотры с начала 2024 года. На второй этап диспансеризации направлено 564 человека. Среди прошедших...
Все новости